« 公式問題集Vol.5 Part7 | トップページ | クリスマスローズ »

呼吸

たまにはバレエネタを。

 

男性の先生のレッスンを受けてきました。(男性の先生には

ほとんど習ったことがないのだけど・・何だか恥ずかしくて

ドイツ、アメリカでバレエを習って来られた方でした。

 

足の甲がキレイでした。パッセの足も。

形の美しいものに惹かれてしまいます。お花もそうです。

美しい・・。

 

形の美しいものは見とれてしまって感動してため息

をついてしまいます。レッスン中一人で感動していました。

 

最近気づいたのですが

バレエのふわっとした動きは腕で作っているのではなくて

呼吸なのです。今までなかなかふわっとした動きが出来なくて

上級の人にしか出来ないのだと思っていました。でも

何か次の動きに移るときに息を吸うと肩が(脇が)空気を

含んだような感じになります。少しだけコツが分かって

きました。(まだまだですけどね・・)

 

男性の先生も「呼吸に気をつけて」と何度も仰っていました。

(いつも習っている先生は「呼吸も美しく」とよく言っています。)

今回のレッスンで先生からの印象に残ったアドバイスをいくつか。

 

「(つま先など)1つのことにとらわれないで全体をイメージして」

「最後までやりきることが大事。(間違えても動揺しない。)

それが次に繋がるから」

「パッセの足はつま先を中に入れない。かかとを出す感じで。

(つま先を中に入れて)鎌足になるとエナジーが抜けてしまう」

 

説明が丁寧な先生でした。また受けたいです。

 

 

|

« 公式問題集Vol.5 Part7 | トップページ | クリスマスローズ »

バレエ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 公式問題集Vol.5 Part7 | トップページ | クリスマスローズ »